La sophrologie
Pour qui ?
Chacun peut avoir recours à la sophrologie, c’est une technique accessible à tous les âges et qui répond à de nombreuses problématiques
Enfants
Ludique, facile, adapté à leurs besoins.
Gestion des émotions, sommeil, apprentissage…
Certifications
– Spécialisation sophrologie enfants HPI/DYS/TDAH et troubles de neurodéveloppement)
– Spécialisation hypnose enfants
Ados
Vivre la crise d’adolescence avec sérénité.
Gestion du stress, Confiance en soi
Animation de groupes dans différents lycées de la région pour se préparer mentalement aux examens
Étudiants
Gérer son stress pour développer son potentiel.
Réussite, performance, concentration
Adultes
Formidable outil pour votre bien-être.
Phobie, addiction, sommeil, stress
EN ENTREPRISE :
Performance, Prévention du burn-out et des risques psycho-sociaux
Certifications
– Spécialiste en hypnose-Tabac et comportement tabagique
– Spécialiste Hypnose-Poids et Troubles des Comportements Alimentaires
– Instructeur en Auto-Hypnose
– Spécialiste en techniques conversationnelles-Préparation NeuroLinguistique
Animation d’ateliers de groupe le mardi midi pour l’AHPSA (Association des habitants de Sophia-Antipolis)
Sportifs
Vaincre ses blocages et gagner.
Réussite, récupération, préparation mentale
Spécialisation Sport
La sophrologie pour optimiser son mental
Séniors
Accompagnement d’un traitement médical, sommeil, acouphènes…
Animation d’Ateliers de groupes dans différentes établissements spécialisés de la région